ヨーガと肉食系

昔、武道してたけどその影響でヨーガに凝った時期があった。最近、またヨーガをするようになった。ヨーガも呼吸法や思想が無ければ、単なるストレッチになってしまうけど、ヨーガをしばらく続けると、肉食から菜食へと嗜好が変わり始めるのが実感できる。確かに、ヨーガの精通者は肉を食べると体が硬くなると言うけど、それも実感できるようになった。また、性格も草食系に変わり始めていく。今の自分にとってはいいことなんだろう。たぶん。ru486絶對高潮